CABALLOS Y EJERCICIO
¡Bienvenidos a un nuevo post! Hoy hablaremos de cómo poner en forma a nuestro caballo a través del ejercicio.
A los caballos hay que mantenerlos en forma, ya que morfológicamente están diseñados para eso, pero al igual que a nosotros, tiene que ser un ejercicio diario y progresivo, donde veremos los resultados con el empeño y esfuerzo, siendo el ejercicio excesivo un impedimento para conseguir nuestros objetivos. Tendremos que tener en cuenta, antes de todo, los aspectos más relevantes: edad de nuestro caballo, raza, alimentación, entorno, disciplina, actividad diaria, enfermedades, lesiones recientes, resistencia...
Por descontado, una dieta diaria y equilibrada es esencial para mantener en forma a nuestro caballo, acompañado de paseos diarios de unos 10 a 20 minutos diarios. Seguidamente, debemos saber cuál es nuestro objetivo con el animal: si solo queremos darle cuerda, prepararlo para competiciones, etc. Saber cuál es nuestro objetivo, nos dejará mucho más claro los pasos a seguir para conseguirlo. Si nuestro caso es el último mencionado, sabiendo la fecha de competición nos organizaremos los entrenamientos, pues es recomendable bajar ala intensidad y el nivel de trabajo antes de la competición para que tengan fuerzas y retomarlo tras esta, si bien, no podemos pasar del entreno a la inactividad.
Algunos ejercicios diarios recomendables son:
- Paseos: haciéndolo unos dos o tres días a la semana. Si es corto podemos hacerlo el día de después de dar cuerda y si es lago está bien para finalizar la semana.
- Trabajar la cuerda: si no lo hemos hecho anteriormente, se recomienda empezar con trabajos cortos e ir aumentando la intensidad con el paso del tiempo. Conforme vayamos acostumbrando al caballo, podemos ir introduciendo cinchuelo y riendas.
- Si queremos introducir el galope, es aconsejable que lo hagamos progresivamente: cuando el caballo esté trotando lo hacemos galopar unos minutos, volviendo luego al trote. Realizaremos este ejercicio con progresiones de más intensidad y así iremos consiguiendo nuestro objetivo. Si bien el galope es muy bueno para mejorar la respiración del caballo, el trote lo es para un ejercicio muscular.
- Por último los trabajos en pista son un poco más avanzados, dependiendo de la doma y la disciplina del caballo.
Es muy importante que el caballo tenga los descansos necesarios, mínimo una vez a la semana, pues si no lo hace no tendrá fuerzas para seguir el habito diario y fatigaremos su rendimiento. Hay que tener en cuenta que la alimentación varía considerablemente de un caballo activo con ejercicio diario a uno que permanece en un establo. Por ello, es necesario consultar con un experto para que nos indique qué alimentos debemos darle y si es necesario suplementos o no.
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Te agradecemos enormemente que nos leas y esperamos que este post te guste tanto como a nosotros. ¡Nos vemos en el próximo!